Spring naar content

Your boutique gym in Almere

Altijd een vaste trainer aanwezig 

Zelf ontwikkeld programma op maat

High-end trainingsapparatuur

A life changing
experience

PT Room biedt onze members een intake, persoonlijke begeleiding, programma in MyWellness, fitness assessment, onbeperkt gebruik van de open gym, de nieuwste apparatuur van Technogym, gebruik van lockers en van de kleed- en doucheruimte. In de lounge ontvangt onze member een kopje koffie of thee.

Groepsles rooster
Tarieven
Pt Almere (nieuw)-50

PT Room
Almere

Mandelaplein 1
1314 CG Almere
E: almere@ptroomnederland.nl
T: 036-7370082

Maandag t/m donderdag: 07:00 – 21:00 uur
Vrijdag: 07:00 – 19:00 uur
Zaterdag en zondag: 08:00 – 14:00 uur

Routebeschrijving
Fitter worden
Doelen bereiken
Life-changing
Fitter worden
Doelen bereiken
Life-changing
Fitter worden
Doelen bereiken
Life-changing
Personal Training 

In een gezonde levensstijl kan regelmatig sporten niet ontbreken. Maar om hier een vaste gewoonte van te maken, is niet altijd even makkelijk. Bij PT Room ben je aan het juiste adres als je op zoek bent naar persoonlijke motivatie, uitdaging en succes. We gaan op zoek naar een gezonde levensstijl die bij jou past, stellen jouw persoonlijke doelen vast en gaan hier samen mee aan de slag.

Small Group PT 

Dit is een groepstraining voor maximaal 4 personen. Je krijgt voldoende persoonlijke begeleiding en coaching. Daarnaast zijn de kosten lager dan bij het volgen van personal training en op deze manier ook aantrekkelijk voor een andere doelgroep. De intensieve manier van groepstraining en motivatie in groepsverband zorgt voor optimaal resultaat. Denk hierbij aan fitter worden, een betere conditie, meer opbouw van kracht of andere doelen.

Groepstrainingen 

De club biedt dagelijks meerdere groepstrainingen aan (max. 12 personen). Tijdens deze trainingen worden diverse trainingsmethoden toegepast. De trainingen zijn afwisselend, motiverend en vooral heel uitdagend. Wil je meer weten over de soorten groepstrainingen? Kijk hieronder naar de concepten voor meer uitleg over het aanbod. Deze trainingen zijn op ieder niveau te volgen. Je bent welkom voor het volgen van een gratis proeftraining.

“Slechte gewoonten omzetten en goede gewoonten aanleren.”

Wij geloven dat we met onze visie kunnen bijdragen in een (blijvende) verandering in lifestyle. Wij zijn ervan overtuigd dat we met ons concept elk gewenst resultaat kunnen behalen op het gebied van training, coaching en lifestyle.

Membership

Mocht je willen starten bij PT Room, dan hebben wij een interessante introductiekorting. Informeer naar de verdere voorwaarden.
Een membership bij PT Room Almere bestaat uit:

  • Personal training of small group training
  • Vrij trainen in de club (open gym)
  • Gebruik van de douches en producten
  • Koffie of thee of water

 

Tarieven

Concepten

01
Vrij trainen
Vrij trainen

Wij bieden in de memberships het vrij trainen aan. Dit is een vorm van trainen die laagdrempelig en toegankelijk is. Tijdens de openingstijden van de club kun je onbeperkt vrij trainen wanneer het jou het beste uitkomt en zelfstandig aan de slag gaan. Dit wordt ook wel gecombineerd met personal training of de small group trainingen voor als je meer begeleiding wenst. Ben je benieuwd naar de club en de trainingsapparatuur? Neem gerust contact op voor een vrijblijvende rondleiding.

03
Small Group Training HIIT Boxing
Small Group Training HIIT Boxing

Dit is een high intensity interval boks training waarbij de focus ligt op coördinatie, behendigheid, balans en uithoudingsvermogen. In deze training zijn er meerdere stations waar je een te gekke afwisseling ervaart van boksen, skillbench en own body weight training. Tijdens de training worden lichaamsoefeningen met en zonder gewichten afgewisseld en gebruiken we ook de aquabags.

04
Small Group Training Omnia
Small Group Training Omnia

De omnia trainingen zijn gebaseerd op de primaire basisbewegingen en de motorische grondeigenschappen: kracht, snelheid, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen. Er worden oefeningen als duwen, trekken, buigen, roteren, squatten en ook lunges in verwekt. De omnia trainingen zullen als circuittrainingen worden opgebouwd.

05
Strength Training
Strength Training

STRENGTH is speciaal ontworpen voor onze bodybuilders bij PT Room, die toe zijn aan een nieuwe uitdaging, zwaarder willen trainen en nieuwe fitness technieken willen leren onder begeleiding van onze personal trainers.

Togetherwe never give up

Wat denk je ervan? Join the groove

  • Your boutique gym
  • Keep up your lifestyle